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天天失眠难受死了。有什么好办法治

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  • TA的每日心情
    好累啊
    2019-01-17 19:58
  • 签到天数: 8 天

    [LV.3]常来常往

    楼主
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    发表于 2019-01-17 01:48 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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    天天失眠难受死了。有什么好办法治疗失眠呀?吃了中药一点效果都没有。有这治疗这方面信息和治疗方法的吗?

    点评

    补钙、、、、、、、、、、、、  发表于 2019-01-17 08:10
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  • TA的每日心情
    锻炼吧
    2018-8-5 07:14
  • 签到天数: 178 天

    [LV.7]驻坛使者

    沙发
    发表于 2019-01-17 07:26 来自手机 | 只看该作者
    试试枸杞。
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  • TA的每日心情
    流鼻血
    2018-1-26 10:49
  • 签到天数: 8 天

    [LV.3]常来常往

    3
    发表于 2019-01-17 07:49 | 只看该作者
    喝酒治疗失眠
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  • TA的每日心情
    逗我玩
    2019-01-17 08:16
  • 签到天数: 56 天

    [LV.5]忠实粉丝

    4
    发表于 2019-01-17 08:13 | 只看该作者
    使劲运动。。。。。。。。。活动量大的让你坐着就打盹
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  • TA的每日心情
    抽根烟
    2018-10-7 17:56
  • 签到天数: 6 天

    [LV.2]偶尔逛逛

    5
    发表于 2019-01-17 08:35 来自手机 | 只看该作者
    数羊!不行再换数猪!数到睡醒为止!!
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    该用户从未签到

    6
    发表于 2019-01-17 08:43 来自手机 | 只看该作者
    晚上多啪啪啪愉快
    累死牛
    就睡好了
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  • TA的每日心情
    要吃饭
    2016-1-18 09:35
  • 签到天数: 7 天

    [LV.3]常来常往

    7
    发表于 2019-01-17 08:48 来自手机 | 只看该作者
    心事太多吧
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  • TA的每日心情
    很悠闲
    2018-1-2 14:35
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]初来乍到

    8
    发表于 2019-01-17 08:52 | 只看该作者
    多干活,俺每天的觉都不够睡!
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  • TA的每日心情
    还不错
    2019-01-17 09:28
  • 签到天数: 1306 天

    [LV.10]坛在人在

    9
    发表于 2019-01-17 09:42 | 只看该作者
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  • TA的每日心情
    逗我玩
    2019-01-17 05:51
  • 签到天数: 1369 天

    [LV.10]坛在人在

    10
    发表于 2019-01-17 10:46 来自手机 | 只看该作者
    彼岸花开开彼岸 发表于 2019-01-17 08:43
    晚上多啪啪啪愉快
    累死牛
    就睡好了


                                   
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  • TA的每日心情
    伸懒腰
    2018-3-4 22:55
  • 签到天数: 56 天

    [LV.5]忠实粉丝

    11
    发表于 2019-01-17 11:30 | 只看该作者
    看看血压有没有异常
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  • TA的每日心情
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    2018-4-4 12:20
  • 签到天数: 395 天

    [LV.9]以坛为家

    12
    发表于 2019-01-17 11:35 来自手机 | 只看该作者
    褪黑素。。。听说管用
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  • TA的每日心情
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    2015-2-26 16:06
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]初来乍到

    13
    发表于 2019-01-17 11:40 | 只看该作者
    楼主你好,有没有感觉浑身乏力,眼沉,胳膊和腿很累的感觉,是这样的话就找个明白人看看,立马就好了,,,,,,,,,,,
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    2019-01-17 10:01
  • 签到天数: 1328 天

    [LV.10]坛在人在

    14
    发表于 2019-01-17 12:17 来自手机 | 只看该作者
    多干点体力活,活动活动,别想那么多事,(千万别胡思乱想)慢慢就好了
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  • TA的每日心情
    很悠闲
    2015-7-17 07:27
  • 签到天数: 100 天

    [LV.6]活跃网友

    15
    发表于 2019-01-17 12:37 | 只看该作者
    心事多,压力大就失眠
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    该用户从未签到

    16
    发表于 2019-01-17 12:50 来自手机 | 只看该作者
    天天喝酒管用

                                   
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    17
    发表于 2019-01-17 13:21 来自手机 | 只看该作者
    把心事儿都交给老天去管吧,放松自己,就不会睡不着觉。
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    2018-9-5 03:02
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    [LV.9]以坛为家

    18
    发表于 2019-01-17 14:02 来自手机 | 只看该作者
    每天晚上捞脑袋打一棍子。。。包你睡着

                                   
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    2018-9-5 03:02
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    [LV.9]以坛为家

    19
    发表于 2019-01-17 14:03 来自手机 | 只看该作者
    彼岸花开开彼岸 发表于 2019-01-17 08:43
    晚上多啪啪啪愉快
    累死牛
    就睡好了

    有点出息好不好?

                                   
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    好累啊
    2019-01-17 19:58
  • 签到天数: 8 天

    [LV.3]常来常往

    20
     楼主| 发表于 2019-01-17 14:59 来自手机 | 只看该作者

    呵呵,您说的对,是不失眠了,成酒鬼了。
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